mammatillknut

Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av Lisa Öqvist-Häggström - 6 januari 2017 16:23

När vi var i Luleå så passade jag på att köpa lite material för att kunna träna hemma lite bättre. Det blev en träningsmatta, en boll och några hantlar. Jag har hunnit testa bollen :)

ANNONS
Av Lisa Öqvist-Häggström - 4 januari 2017 11:20

Idag har jag och Andreas kört lite träning här hemma! Jag har hittat en superbra app som har en massa olika pass och man får välja vilken del av kroppen samt hur lång tid passet ska vara. Kan säga att efter 10 minuter intensiv träning var jag helt slut! Men körde på lite mer och fick ihop nääääästan 20 minuter ;) det bästa med min telefon är ju att jag kan koppla samman den med tvn och därför kunde vi se hela träningen på tvn istället för lilla telefonskärmen.

ANNONS
Av Lisa Öqvist-Häggström - 3 januari 2017 20:05

Här är den nakna sanningen! Sista året har jag inte alls idas tänka på vad jag äter eller hur mycket jag ätit, här är beviset på det... Jag är bekväm med min kropp, men känner att det kanske börjar bli lite för mycket. Så nu äre dax att börja tänka om lite grann och till min hjälp har jag Emelie :)

Av Lisa Öqvist-Häggström - 29 november 2016 16:47

Idag går jag på zumban på min friskvård! Känns riktigt skönt att kunna gå på arbetstid att träna :D

Av Lisa Öqvist-Häggström - 24 november 2016 21:17

Idag hare varit full fart hela dagen! Först jobb, utbildning på jobbet, hem för att rulla å steka julköttbullar, skjutsa Agnes å Svea till gympan, handla, hämta tjejjerna på gympan, snabbt byta om till träningskläder och iväg på aerobic med chefen :) nu äre kvällsfika framför tvn som gäller. Imorgon äre äntligen fredag!

Av Lisa Öqvist-Häggström - 13 november 2016 19:43

I eftermiddag har vi farit till barnens morfar där vi fått Fars dag fika, där var av kusinen Theodore, moster Ida och morbror Peter :) efteråt for vi förbi badhuset där vi hämtade upp en Instagram-vinst, nämligen en vattenflaska och mössa. Sen hem å laga middag och sen bytte jag om å drog vidare till TC för ett gympapass! Lite svettig jag blev! Imorgon måndag och dax för jobb igen.

Av Lisa Öqvist-Häggström - 11 november 2016 08:57

Igårkväll har jag varit iväg på aerobic :D första passet på läääänge. Det var min chef Barbro som ledde sitt första aerobicpass på ett tag och hon var så duktig! :)

Av Lisa Öqvist-Häggström - 8 november 2016 14:23

Idag på min friskvård har jag gått ner på stan för att hämta pokebollar ;)

Presentation


Hej! Jag heter Lisa, jag är 30 år och är fru, sjuksköterska, husägare, Volvoägare och 3-barnsmamma! =)

♥ Knut 2010-06-01 ♥
♥ Agnes 2012-05-31 ♥
♥ William 2013-11-03 ♥

Välkommen hit!

Senaste inläggen

Tidigare år

Kategorier

Arkiv

Sök i min blogg

Statistik


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se